記錄一款經常吃的補心湯,這是兩個人的量。
用料
桂圓 | 50克 |
核桃肉 | 100克 |
水 | 3碗 |
核桃桂圓茶的做法
做法:洗淨桂圓核桃肉,冷水下鍋,煮開後20分鐘飲用,同時吃下桂圓和核桃。
一款沒有難度的養生湯
小貼士
適合人羣:失眠、心神不寧,產婦失血過多、血脂高,去瘀血。 如果喜歡可以加少許紅糖。
記錄一款經常吃的補心湯,這是兩個人的量。
用料
桂圓 | 50克 |
核桃肉 | 100克 |
水 | 3碗 |
核桃桂圓茶的做法
做法:洗淨桂圓核桃肉,冷水下鍋,煮開後20分鐘飲用,同時吃下桂圓和核桃。
一款沒有難度的養生湯
小貼士
適合人羣:失眠、心神不寧,產婦失血過多、血脂高,去瘀血。 如果喜歡可以加少許紅糖。