個人最喜歡吃的沙拉
也是覺得最好吃的西蘭花做法
來自住家媽媽的方子
熱量雖高,但是好吃
夏天開胃必備沙拉
用料
西蘭花 | 一朵 |
培根 | 適量 |
瓜子仁 | 適量 |
葡萄乾 | 適量 |
洋蔥 | 少許 |
沙拉醬 | |
原味蛋黃醬 | 5 |
糖 | 3 |
蘋果醋 | 1 |
西蘭花沙拉的做法
將原味蛋黃醬,糖,蘋果醋按比例5:3:1混合,放冰箱冷藏,最好能過夜。
將培根煎脆,放涼後掰碎
將洋蔥切成小丁
將西蘭花,葡萄乾,瓜子仁,培根,洋蔥丁和沙拉醬混合攪拌
放冰箱裡冷藏至少一小時後食用
隨便擺盤一下,就能吃了
小貼士
-將沙拉醬冰箱冷藏過夜,可以使沙拉醬充分融合,這樣蘋果醋的味道就沒有那麼刺激,沙拉醬也就比較柔和一些
-做好的沙拉在冰箱冷藏至少一小時,這樣可以使西蘭花更好的入味。在這個過程中,西蘭花會脫水,所以沙拉醬看起來會更多。冷藏後食用,口感冰涼開胃,味道豐富。