喜歡紫薯,每到超市都會想買一塊做下一款甜品,因為愛吃南棗核桃糕,又參考了下廚房幾位朋友的方法,稍加改動,做了這個紫薯核桃糕,好吃健康的小零食。
用料
紫薯 | 500克(削皮後) |
核桃 | 450克 |
麥芽糖 | 400克 |
黃油 | 30克 |
玉米油 | 30克 |
牛奶 | 半杯 |
水 | 半杯 |
木薯粉 | 100克 |
紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法
紫薯切片
上鍋蒸熟。
紫薯,加半杯牛奶,半杯水,加木薯粉將紫薯打成泥,並將木薯粉攪拌均勻。
核桃仁,我是用微波爐兩分鐘攪拌+兩分鐘攪拌,再次一分鐘,一分鐘一點點微波熟的。
核桃仁熟後,將皮搓下來,這個不用太嚴格。
黃油,油,麥芽糖,和攪拌好的薯泥放入不粘鍋中攪拌。
攪拌均勻並加熱。
邊打熱邊攪拌。
慢慢炒幹水份像這樣再稍炒,可以用一小片放入冷水冷卻嘗試一下像怡糖的感覺,要儘量炒幹,這步很關鍵。
倒入烤好的核桃,攪拌均勻。
倒入鋪了烤箱紙的容器中,壓平。
大概像這樣。
蓋好,放涼,如果希望快一點,可放入冰箱。
涼後切開。
這是切成片狀的樣子。
用保鮮膜包好,(最好是糯米紙)
放入保鮮盒密封儲存,如果四,五天還吃不完,最好冰箱冷藏。
小貼士
1,烤核桃仁可以選擇自己的方式,因為烤箱和微波爐不同,時間會不同,請自已摸索。
2,做薯泥加水量可以自己調整,以能夠把薯泥打細就好,加水越多,需要炒幹水份的時間越長。
3,炒薯泥這步很關鍵,我也曾經失敗過,這個配方因為木薯粉比較多,炒幹一些好,請自已摸索,或者先少量試試。
4,上面的配方可以調整的是用油,可以黃油,也可以普通油,這個口味是我喜歡的,喜歡更甜的,可以加些糖,牛奶也可換成水。