用料
山楂 | 340克(去籽後的淨重,毛重430克左右) |
黃冰糖 | 200克 |
水 | 200克 |
芝麻 | 130克 |
核桃 | 130克 |
白砂糖 | 30克 |
芝麻核桃山楂陳皮膏的做法
買好現成的芝麻核桃粉,比例1:1,加入白糖,攪拌均勻。
將山楂洗淨去籽
將陳皮泡幾分鐘洗淨,掰成小塊備用。
鍋里加水和冰糖,煮至冰糖變為小塊。
鍋內倒入去籽山楂,不停攪拌,待軟時邊攪拌邊用勺子碾碎,煮至用勺子攪拌看見鍋底,也就是基本無水即可關火。
倒入買好的芝麻核桃粉攪拌均勻,芝麻核桃山楂陳皮膏就做好了,又有營養又好消化,可以做麵包餡,也可以包糯米紙當零食吃。
小貼士
冬天是補養腎精的大好時光,每年都會吃芝麻核桃粉,今年買了吃一勺就會胃脹,想補養又好消化的難題擺在面前,遍查下廚房沒有芝麻核桃山楂陳皮膏,於是動手自己操作,結果很成功,酸甜可口,很是美味。