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用料
每天早餐的做法
1、牛油果醬:由於牛油果已經有了大量的脂肪,酸奶就選擇脫脂希臘酸奶,脫脂希臘酸奶相對於普通酸奶有著更高的蛋白質,質地更加厚重濃郁,非常適合做蘸醬和抹醬。口感的濃郁和奶膩可以加幾滴檸檬汁來中和。清新版:一個牛油果+50g酸奶+幾滴檸檬汁+一勺蜂蜜(口感清甜 帶著酸奶和牛油果的清香)鹹味版本:蜂蜜換成一小勺醬油和一點黑胡椒粉玉米片絕配版:在鹹味基礎上加上墨西哥辣椒粉,會有更豐富的辣味口感,搭配原味的玉米片,是非常健康的蘸料替代品。
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