【鮮花氣泡水】初戀可能會遲到,但氣泡水不會。沉悶的夏天,有了氣泡水的加盟,給人一種久旱逢甘霖的感覺。氣泡水中獨特的氣體首先在舌尖蔓延,接著傳遞到全身每個角落,酥酥麻麻,好不痛快。而鮮花和果肉的加入,再次豐富了氣泡水的口感,在清涼與酥麻的同時又能感受到大自然的味道。這個夏天,讓氣泡水陪你一起環遊世界吧。
用料
三色堇冰塊 | 適量 |
草莓 | 適量 |
藍莓 | 適量 |
檸檬片 | 2片 |
蘇打水 | 1瓶 |
蜂蜜 | 1勺 |
薄荷葉 | 1片 |
3分鐘教你學會鮮花氣泡水,低卡又健康的做法
將三色堇放入冰塊模具中,倒入涼白開,提前冷凍備用
將草莓切丁,檸檬片切片備用
將草莓丁、藍莓、檸檬片、三色堇冰塊依次倒入杯中
接著倒入一杯蘇打水,一勺蜂蜜
插入一片薄荷葉做裝飾即可
小貼士
減肥的女生可以不加蜂蜜哦