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前幾天看到孫儷微博說到喝紅糖水提高身體代謝這事,聯想到教練跟我說一定要吃早飯,以提高基礎代謝。就讓紅糖和紅薯來了個合作
用料
桂花紅糖紅薯糖水的做法
紅薯削皮切塊,和清水一起加入鍋中,大火煮開
一塊紅糖放入鍋中
小火煮到紅薯變軟出鍋
紅糖塊自帶桂花,特別快手特別方便
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