荔枝馬蹄糖水具有清火祛燥的功效,適合夏日冰箱常備,經常飲用。
用料
紅肉火龍果 | 半個 |
馬蹄 | 250克 |
荔枝 | 300克 |
冰糖 | 適量 |
荔枝馬蹄糖水的做法
材料備好
荔枝剝去外皮去核,清洗乾淨,馬蹄洗淨去皮切成小塊狀備用
紅肉火龍果去皮取汁備用
鍋中放入冷水,將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中
大火燒開後用勺子勺去浮沫,改小火燉煮20分鐘
放入冰糖再燉煮5分鐘
糖水放涼後,將火龍果汁倒入杯中放入冰箱冷藏兩小時即可開吃
小貼士
1、燉的過程中有浮沫要及時撇清。
2、冰糖不要關火之後再加入,很難化開。