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用包餃子剩的麵糰,粘米粉和紫薯做的,甜味全靠紫薯,所以是低脂
用料
光波爐、空氣炸鍋版紫薯卷~~低脂無糖版的做法
粘米粉加水調成稀糊
上鍋蒸3-5分鐘
卷不卷都可以
將麵糰擀成圓餅狀,上面平鋪粘米和紫薯捲起來
切成小段
表面塗上蛋液
180度15分鐘 低盤
好啦
味道不錯
小貼士
喜歡甜的自己往紫薯里加糖
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