小美有機西芹汁

西芹汁是被大讚的果蔬汁，排毒養顏，每天清晨於溫水15分鐘後喝一杯，整個人都覺得很清爽。
做法非常簡單，用榨汁機或者破壁機，小美鍋都可以做。

用料  

小美有機西芹汁的做法  

1. 有機西芹洗乾淨，切成段。我通常會把幾天的量都準備好。

2. 裝入到冰箱密封保鮮袋中

3. 榨汁前放入小美鍋，可以根據自己的需求來，有建議每天喝500毫升的，我目前是300毫升。如果可以就不加水，如果覺得太濃太苦，可以適量加些過濾水

4. 小美鍋，時間50秒，速度調製最高檔10

5. 食用級紗布過濾袋裝到大的玻璃杯上，倒入打碎的西芹汁過濾

6. 充分過濾，可以用手充分擠壓棉布袋

7. 倒入杯中，大功告成，綠油油的感覺元氣滿滿。感受西芹汁有些微鹹又清新的味道吧

小貼士

過濾水用涼水，不要用熱水或溫水哦，否則會破壞營養。
西芹是感光蔬菜，早上早一些喝，出門防晒還是需要做好哦。