番茄青菜鱸魚片湯（10個月輔食）

快手清爽的鱸魚片湯，也可以選擇其他刺少的低汞魚代替。

🌟建議給寶寶提供海鱸魚，屬於最低汞
    淡水鱸魚屬於較低汞（可以吃，別太多）

用料  

番茄青菜鱸魚片湯（10個月輔食）的做法  

1. 材料～

2. 取魚肉，刀儘量傾斜著斜薄片，加入一份蛋清和地瓜澱粉

3. 抓勻備用

4. 番茄用一點點油炒出汁

5. 倒入適量的水，燒煮一會

6. 下魚片，不要剛入鍋就攪動，等待定型後再攪拌不容易散

7. 煮沸後，青菜切碎加入

8. 再次煮沸即可

9. 酸甜鮮嫩，超級好吃