【樉樉的小廚房】白髮剋星 生髮補腦 黑芝麻核桃山藥糊

營養豐富，清甜麻香，可以解饞，餘味無窮。黑芝麻有養顏保健和使白髮變黑的功效。
黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，並有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。

用料  

【樉樉的小廚房】白髮剋星 生髮補腦 黑芝麻核桃山藥糊的做法  

1. 鐵棍山藥削皮切段，跟黑芝麻，核桃，冰糖一起放入主鍋。

2. 加上兩倍的水，18分鐘/100度/速度1烹煮。

3. 煮熟後用1分鐘/速度10打磨成細膩的糊。

4. 倒入碗裡，撒黑芝麻和核桃做裝飾，趁熱食用。