🍱工作日的輕食便當41最愛辣白菜卷雞胸(持續更新)

生菜捲上辣白菜和雞胸 有種吃烤肉的感覺
賊棒👍
因為沒準備主食 所以塞了兩個蛋～ 也可以吃飽

用料  

🍱工作日的輕食便當41最愛辣白菜卷雞胸(持續更新)的做法  

1. 雞蛋前一晚煮好
   雞胸是之前醃好凍起來的隨用隨取 （大喜大燒烤醬原味醃製 黑胡椒的也好吃）
   生菜前一晚洗乾淨 水果能洗的也洗好
   辣白菜這次用的袋裝

2. 雞胸煎熟 生菜切小塊 裝盒碼好
   比較快手 很方便
   生菜也可以前一晚裝好～節省時間

3. 雞蛋扒皮兒 水果洗好切塊 裝盒  完畢～

小貼士

煎雞肉可以稍多放點油 不會粘鍋 也不會糊