歡迎來到食譜館!
菜式
特色食品
特殊場合
烘焙食譜
甜品飲品
主食
烹調方法
烹飪口味
烹飪器具
自制美食
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
菜式
特色食品
特殊場合
烘焙食譜
甜品飲品
主食
烹調方法
烹飪口味
烹飪器具
自制美食
當前位置:
食譜館
>
全素的正宗做法
>
列表
全素版日本豆腐煲(家常豆腐通用)
08-20
素食者的福音,不加任何蔥和蒜。用料日本豆腐3條娃娃菜1顆黑木耳適量胡蘿蔔1/3根腐竹適量香菇5朵番茄沙司適量生抽適量白砂糖適量鹽適量水一碗半澱粉適量全素版日本豆腐煲(家常豆腐通用)的做法把腐竹,香菇,黑木耳提前半小時...
全素翡翠水餃(白菜+胡蘿蔔+香菜+少量韭菜)
05-23
用料麵粉克菠菜適量白菜胡蘿蔔香菜韭菜雞精橄欖油香油鹽全素翡翠水餃(白菜+胡蘿蔔+香菜+少量韭菜)的做法準備蔬菜,切碎/攥水(蔬菜容易出水!切碎後首先記得把水攥出來喔!)白菜胡蘿蔔香菜韭菜(少量,主要為了提味兒)記得蔬菜攥水後先...
全素雪媚娘
09-22
願心如這道甜品般柔軟😊以豆奶替代牛奶,橄欖油替代黃油,細膩清爽。用料餅皮(糯米粉)100克玉米澱粉30克白砂糖75克素黃油50克素奶油(提前製作)800克豆奶180克手粉(糯米粉)30克全素雪媚孃的做法制作手粉,30克糯米粉,鍋中用小火炒...
全素意粉(寢室快手版)
08-28
好了好了寶寶專攻寢室菜系做得不地道的地方----就不接受指正啦啦啦~用料白洋蔥半顆胡蘿蔔半根芹菜三五根獨蒜半顆亨氏番茄醬120g左右番茄兩顆意粉100g糖,鹽適量,依據個人口味增加德運奶粉10g全素意粉(寢室快手版)的做法切...
超級簡單全素生菜卷
12-07
在澳門🇲🇴永利宮,嚐了一口素生菜卷。由於當天點菜太多,沒吃多少,但印象深刻。回來了,想回味下,就自己搞一個回憶一下吧!用料球生菜5片豇豆3根蘑菇🍄3個番茄🍅1個雞蛋🥚1個醬油半勺蠔油半勺超級簡單全素生菜卷的做法球生菜,...
全素焦糖熱布丁- 英國特色甜點
09-18
這個食譜我是依照英國超級偶像級廚師戈登·拉姆齊GordonRamsay的方子改的。之前有分享過這個食譜,但並不是全素的,前幾天試了下,原來這個做全素的也是那麼好吃!其實也沒有多麻煩,就幾樣東西改了下,把蛋用豆腐來替代其...
全素越南春捲
02-20
用料春捲皮16張胡蘿蔔根青椒個蒜泥1瓣生抽適量蠔油適量粉絲把香菜適量全素越南春捲的做法胡蘿蔔切絲,青椒切細絲,壓一瓣蒜泥加入拌勻粉絲在沸水中燙一下再用冷水過下備用鍋中加入適量油,胡蘿蔔青椒絲略微翻炒下,加入生抽...
低脂全素南瓜小魚豆漿疙瘩湯——南瓜美食第十二種
08-25
豆漿做成鹹湯底,醇厚鮮香,不加油,只要簡單調料,用食物的本身的鮮香味煮出美食,讓你一吃就愛上這種低脂純素美味!這裡用了生豆漿。如果是豆漿機打的熟豆漿,那就把所有配菜除西紅柿外,放入燒開的水中焯熟直接和小魚面一起加入豆...
爽口Vegan全素聖女果橄欖螺旋意麵超級簡單,超級好吃
07-19
用料聖女果兩個顏色以上紅橄欖兩大勺左右綠橄欖兩大勺左右油100克左右Basil羅勒一把,取葉子紅酒醋2-3湯勺蒜泥兩湯勺鹽少許蔬菜精少許黑胡椒少許蔥兩大根爽口Vegan全素聖女果橄欖螺旋意麵超級簡單,超級好吃的做法一把Ba...
全素荷蘭鬆餅
03-09
一人份的荷蘭鬆餅,依然沒有吃完。加入鷹嘴豆水的作用是為了代替雞蛋,讓鬆餅更好成型用料鷹嘴豆水60ml植物油1.5tbsp燕麥奶90ml楓糖漿15ml麵粉50克泡打粉1/2tsp檸檬汁1tbsp肉桂粉1tsp鹽1/8tsp奇亞籽1撮全素荷蘭鬆餅的做...
全素蛋芝三文治
05-23
非常簡單易做的一款美食,可以做早餐或減肥餐,此菜譜為兩人分量。用料雞蛋2個生菜適量芝士片2片全麥或白麵方包4片胡椒粉少量全素蛋芝三文治的做法方包四面去邊2只雞蛋打漿,放入少量胡椒粉,鹽和食用油(可以防止蛋炒焦)調味生...
Vegan全素肉夾饃 + 詳細圖解
06-13
用料饃(8個)麵粉250克、酵母3.5克、泡打粉1.5克、45度溫水140克滷豆乾香乾3-4塊、草果、大料、桂皮、香葉、姜、冰糖、生抽、鹽餡料鮮香菇6-8個、杏鮑菇2-3根、香菜1碗、尖椒3-5根、6月香豆瓣醬1-2勺Vegan全素肉夾饃+詳...
全素香蕉巧克力杯子蛋糕—From 藍山嵐煙的魔法廚房
05-27
約7-8小杯的分量。用料乾料:低筋麵粉280g無鋁泡打粉1.5tsp杏仁粉20g溼料:香蕉(用叉子搗爛)160g無糖杏仁奶(也可用牛奶代替)280g香草精0.5tsp白砂糖80g苦甜巧克力適量全素香蕉巧克力杯子蛋糕—From藍山嵐煙的魔法廚房的做法...
減脂友好無糖全素燕麥軟曲奇
11-12
自用軟曲奇配方。軟軟的吃起來很溫暖。用料乾料燕麥1cup低筋麵粉1/2cup小蘇打2tbsp白砂糖/truvia代糖1/4cup鹽1tbsp溼料椰子油/隨意素油1/4cup奇亞籽蛋奇亞籽2-3tbsp水/牛奶6-9tbsp加料椰蓉1/4-1/2cup堅果1/4cup乾果1...
番茄全素火鍋
06-30
印象中去外面的火鍋店吃完回來後的全身都是味道吃了素之後對這些味道更加不喜歡新年第一餐實現自己的心願在家做一餐全素火鍋好幸福獨自快樂哈哈用料綠色蔬菜類選你喜歡的香菇木耳等菌菇類選你喜歡的根莖類蔬菜選你喜...
自制全素番茄意麵醬(無糖低脂)
02-22
非常適合減脂黨和素食者的自制意麵醬,每100g大概50千卡左右,用胡蘿蔔的自然甜味代替糖,只用少量橄欖油,放冰箱冷藏可以儲存4-5天,是我做快手減脂餐和便當的常備醬料~用料番茄5個胡蘿蔔2根洋蔥中等大小半個大蒜一整顆橄欖油1...
全素一人食蕎麥麵
01-28
20分鐘內可以吃到的素食餐。用料蕎麥麵80克豆腐根據喜好青菜一小顆香菜根據喜好香菇一朵全素一人食蕎麥麵的做法各種配菜和豆腐,切好,入鍋蕎麥麵,我這款面蕎麥含量達80%,根據包裝說明和配菜一起煮煮麵時,倒入蔬菜粉和壽喜...
無蛋奶全素聖誕紙杯蛋糕
09-12
最近朋友問我要全素的蛋糕配方,她朋友聖誕節要舉辦活動,來賓都是素食者,要無奶無蛋,需要一個充滿聖誕節日氣氛的全素甜品臺。這個挑戰引起我極大的興趣,於是,我就幫他各種想點子,像做數學題等量代換一樣的思考:奶可以用什麼替...
紅豆生南國【全麥全素無油南瓜紅豆蛋糕】
07-28
越吃越享瘦的高纖蛋糕,大量全麥粉完全不影響他的滋潤與柔軟,重點是無油無蛋的低脂低卡。紅豆是南瓜與肉桂積攢已久感動的爆點,與全麥粉結合,洋溢濃濃初心的味道,越咀嚼越香簡單的材料,簡單的步驟,快手全部混合均勻,出爐就是健...
日式蕎麥麵(全素)
10-28
喜歡日式蕎麥麵清爽鮮甜的味道,但一般日式餐廳的湯底都會加鰹魚乾來提鮮味,對於素食主義者來說,還是自己煮比較放心呢~材料都是家裡現有的,拼拼湊湊味道倒也不錯呢~與大家分享^_^用料抹茶蕎麥麵一把幹海帶(有昆布就最好啦~)泡...
新手教學|超容易|全素無油南瓜歐包
09-22
買了一個南瓜,從秋天放到了冬天,❗️終於要對它下手了🤦♀️。今天用我的海氏i7風爐烤箱來做個無比健康的南瓜歐包吧~~用料高筋麵粉400克南瓜150克酵母5克麥片100克鹽6克代糖30克溫水120毫升葡萄乾100克新手教學|超容易|全素...
全素健康白吐司(含麥麩皮)
02-19
📝食譜記錄分量:450g模具:三能金波SN2048少糖、少油、無雞蛋無牛奶的全素吐司可以隨意加入各種黑麥、全麥、蕎麥等粗糧粉,將同等分量跟白麵粉做兌換就可以,這裡加的是黑麥麩皮(darkryebran)用料高筋麵粉290g黑麥麩皮10g三...
全素玉米黃豆糕
01-24
用料炒熟黃豆粉60克玉米麵60克水適量黃糖10克全素玉米黃豆糕的做法🐳和勻分成15克小份,用月餅模壓成糕餅。🐳冷水上鍋蒸15分鐘。NAMASTE...
Vegan全素混合豆茄醬燴素丸子
06-30
蘑菇豆腐素丸子的做法用料素丸子、罐頭混合豆300克(紅腰豆、青豆、眉豆、鷹嘴豆)罐頭Lentils小扁豆120克、豌豆、芹菜丁、胡蘿蔔丁、歐芹葉(或羅勒葉)、西紅柿丁醬、義大利香草、Basil幹葉、歐芹、黑胡椒、鹽Vegan全素混...
【像吃如絲般順滑的巧克力醬】全素牛油果可可果昔smoothie
02-10
吃素月到了尾聲靈感乍現的一道食譜之前做過牛油果可可快手包口感很潤所以想說牛油果奶昔是不是也行的通呢於是試了一下就成功了這個果昔沒有用到牛奶適合全素的小夥伴補充快碳水和優質植物脂肪未鹼化的可可是非常好的...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
不加一滴水的美味黃桃罐頭的做法步驟圖
2
宿舍版可樂雞翅的做法步驟圖,怎麼做好吃
3
原創簡單易操作的炸雞翅的做法步驟圖
4
超酥脆無蛋無鹽低糖每日堅果一口曲奇的做法步驟圖
5
黃悶雞的做法步驟圖,黃悶雞怎麼做好吃
6
番茄沙巴魚(不加番茄醬)的做法步驟圖
7
超低卡無糖無油燕麥餅乾的做法步驟圖
8
火龍果抹茶凍慕斯的做法步驟圖,怎麼做好吃
9
蒜香銀鱈魚的做法步驟圖,蒜香銀鱈魚怎麼做好吃
10
西葫蘆泡菜餅的做法步驟圖,怎麼做好吃
11
「芝麻脆餅」給bb的快手小零食(消耗蛋白)的做法步驟圖
12
「曼食慢語」酥皮鮮肉月餅的做法圖解 「曼食慢語」酥皮鮮肉月餅的做法步驟
13
鹽水乳鴿的做法步驟圖,鹽水乳鴿怎麼做好吃
猜你喜歡
1
燃情烤翅根的做法步驟圖,燃情烤翅根怎麼做好吃
2
香酥乳酪球的做法步驟圖,香酥乳酪球怎麼做好吃
3
平底鍋也能做的蜜汁叉燒,秒殺烤箱!的做法圖解 做法步驟
4
菠菜烘蛋的做法步驟圖,菠菜烘蛋怎麼做好吃
5
放幾天也一樣酥的掉渣的蛋黃酥的做法步驟圖
6
五花肉燉土豆🥔的做法步驟圖,怎麼做好吃
7
減脂增肌期無糖全麥漢堡胚 空氣炸鍋版蕎麥漢堡胚 快手幾步搞定全麥蕎麥餐包漢堡 增肌碳水的做法步驟圖
8
櫻桃clafoutis的做法步驟圖
9
牛奶布丁「低糖」的做法步驟圖,怎麼做好吃
10
比店裡還好吃的快手家常豆角燜面的做法步驟圖
11
純素 咖啡可可軟歐包的做法步驟圖
12
素湯之 一菇二豆小米湯的做法步驟圖
13
摩飛極速蒸燉鍋食譜之椰蓉花生糯米餈的做法步驟圖
14
番茄蘑菇火腿義大利麵的做法步驟圖
15
能噴火的黑椒意麵的做法步驟圖,怎麼做好吃
16
冰糖雪梨銀耳蓮子百合羹的做法步驟圖
17
Hot Cake(日式鬆餅)by pink-rabbit的做法步驟圖
18
生酮杯子蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃
友情連結
:
雙子座和什麼座最配對
感恩話題作文
愛情語錄
1-3歲幼兒餵養
養生小妙招
成語典故
兩性知識
少兒謎語
開心空間
作文600字國中
男士髮型
英語閱讀技巧
植物科普知識
奇妙的想象作文
舊物改造
辦公
節日文化範本
經典詩詞
文藝體育
髮型圖
歷史記錄
四季釣魚
美體
簡歷模板
汽車
整形
職場規劃
歷史朝代
實用文
花邊
熱門話題
女人看淡一切的暱稱
3c數碼
美甲圖片大全
內衣尺碼
垃圾分類手抄報
早教知識
生肖運程
健身計劃
合理飲食
世界公認十大手遊
計劃生育
加工
美食烹飪
雙子座女生
廚房櫥櫃裝修
話題的作文
行業資訊
遊戲新手攻略
演講稿的格式