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Free to eat
09-15
用料這些那些Freetoeat的做法也許是靈感也許是亂入...
gluten-free 蔥油餅
10-10
用料麵粉適量蔥花適量油適量鹽適量gluten-free蔥油餅的做法準備好麵粉在容器裡倒入適量麵粉和麵,放入蔥花醒面把面擀成餅狀鍋裡倒入油開始烙餅出鍋把餅切成塊沒有什麼比做一件好事更能讓你的靈魂得到滿足。如果你想體...
無咖啡的巧克力四層提拉米蘇,基本免考!非常適合小孩吃,因為不含咖啡,消耗奧利奧餅乾碎 Coffee-free Chocolate yummy Tiramisu
06-23
根據@米肥娃和@懶人APP的菜譜改編。超好吃哦,同學們別忘了交作業啦(´▽`)ノ♪蛋糕模具:6寸用料提拉米蘇第一層:奧利奧餅乾碎奧利奧餅乾碎180克融化的黃油70克提拉米蘇第二層:巧克力塔黑巧克力180克淡奶油100克糖粉適量提...
無麩質英式焦糖酥餅 Gluten Free Caramel Slice
06-30
用料⭐️酥餅shortbread⭐️無麩質麵粉Glutenfreeflour208g椰絲Shreddedcoconut60g洋車前子殼粉Psylliumhusk6g黃油Butter125g⭐️焦糖Caramel⭐️黃油Butter50g金色糖漿Goldensyrup1.5tbsp煉乳Condensedmilk400g⭐️巧克力淋面...
Everything Free Blueberry Muffins
06-04
用料groundoats(cansubforallpurposeorwheatflour)3cupsgranulatedsweetenerofchoice1cupbakingpowder1tspSalt1/4tspCinnamon1tbspunsweetenedapplesauce1/2cupNondairymilk11/2cupblueberries11/2cupEverythingFree...
無奶油南瓜湯 Pumpkin Soup (Cream-free)
06-04
貌似,我喜愛的奶油南瓜下架了。那就用這個名叫“西洋南瓜”的品種來個湯吧。這個西洋南瓜,口感淡、有點稀、南瓜味不強。用這個品種做湯,我認為傳統奶油味就不很搭調了。因為這個南瓜,你指望不上它的甜度,也依靠不了它本應...
The easiest gluten-free bread
06-05
serves16用料oatflour1cupriceflour1cupwater1+3/4cuppsylliumhusk3Tbspapplecidervinegar2Tbspcoconutoil2Tbsprawhoney/maplesyrup1Tbspseasalt1tspbakingsoda1tspbakingpowder1tspTheeasiestgluten-freebread的做...
無麩質綜合堅果種子麵包(Gluten-free Nut & Seed Bread)-小美版
07-14
Gluten-free,egg-free,lowcarb&highprotein,香到爆。原料也不復雜,都是家裡不用採購也可以備齊的,所以比較推薦。轉自:用料葵花籽1cup南瓜籽1/2cup亞麻籽1/2cup榛果或杏仁2/3cup奇亞籽2tbsp燕麥1cup洋車前子粉4tbsp鹽...
Gluten free 無麩質純素雜蔬酪梨椰捲餅🌴🎋
06-26
麩質相關失調是指攝入麩質,如黑麥小麥等中含有的蛋白質,從而引起的各種免疫甚至於神經相關疾病,自歐美飲食逐漸融入中國飲食之中後,大量麵包餅乾類麥製品消費爆發,至此麩質過敏人群或非過敏人群皆增加了致病風險。在歐美,gl...
杏仁粉蘋果瑪芬(gluten-Free)
04-04
無麵粉!無糖!低油!最合適健身族的甜品~用香蕉蜂蜜的原味來增加甜度。蘋果屑是我榨完果汁剩下的,超級適合烤瑪芬紙杯蛋糕又不浪費喲~用料蘋果1個或1杯香蕉1個雞蛋1個椰子油2勺蜂蜜2勺杏仁奶/牛奶20毫升/4勺肉桂粉1/2勺杏仁...
Free Pizza
05-01
DIYforChristmaseve…披薩是晚餐主食,餅底從麥德龍買來,其他自由發揮,青,紅甜椒,牛肉粒,火腿絲,馬蘇裡拉芝士,番茄醬…用料甜椒(紅)半隻甜椒(青)半隻火腿肉50g菠蘿50g牛肉50g洋蔥若干馬蘇裡拉芝士若干FreePizza的做法番茄醬打底放...
almond butter 巧克力球gluten free無需烤箱
08-31
用料almondbutter1杯maplesyrup/蜂蜜1/4杯椰子粉coconutflour2tbsp巧克力片1/2杯-1杯almondbutter巧克力球glutenfree無需烤箱的做法把杏仁醬和蜂蜜混合,加入椰子粉,一點點加直到整個麵糰變成了可以搓成球的麵糰搓小號...
【一起復活節嗎🐰】無麩復活節糖霜餅乾Gluten-free Easter Cookies
05-26
姍姍來遲的復活節配方我們和德國的朋友在聖誕或是復活節相聚總喜歡一起烤餅乾然後調一些彩色的糖霜在餅乾上畫畫總共40個餅乾的量6個黃色雞蛋6個帶花的白色雞蛋8只綠色小雞蛋配抹茶粉5只小雞5只帶金粉的粉紅🐰5只耷拉...
gluten free超級濃郁巧克力蛋糕
01-22
對於很愛吃濃郁巧克力的我來說,這個方子也是濃的不行。。愛巧克力的小夥伴們來試一下吧。方子來源於downshiftology用料杏仁粉3杯可可粉1.5杯木薯粉1杯椰子麵粉0.25杯椰子糖2杯蘇打粉2tsp速溶咖啡粉1tsp鹽1tsp以上是幹...
無麩質玉米糕(gluten free )
04-18
Bob'sredmill無麩質玉米麵粉Carbup的時候就要把脂肪降到25%左右,本著不合並碳水與脂肪的宗旨,不生酮的時候需低優脂。但是,哪裡有低脂又好吃的甜點呢🙃顏值又高,還低脂(不用加入任何油分)還無麩質。為什麼還不愛用料Gl...
Gluten-Free適合麥麩過敏人群的無麵粉蛋糕
03-18
你聽說過吃各種麵粉都過敏的病麼?你吃過不用麵粉做的蛋糕麼?這是一種特殊的食物過敏----小麥蛋白過敏。通常意義上講,說到蛋糕,必然是要使用麵粉的。但是,如果遇到麥麩「小麥蛋白(gluten)」過敏的特殊人群就要另當別論。以下...
Gluten free 無麩質香濃奶油古早紙杯蛋糕
11-09
蛋糕方子是根據傳統古早蛋糕改良的,利用了熱油燙麵粉這個做法令蛋糕鬆軟細膩,口感更好,再加上容器是皺褶的紙杯,所以不怎麼回縮。原奶油方子由專業烘焙師提供,個人實踐過好多次再慢慢調整比例得出來的,有一點點冰淇淋的口感...
無麩質(Gluten-free)蕎麥可可香蕉麵包
03-07
原方來自andspoonandyum,留個翻譯的改動配方。第一次玩glutenfree,感想是好貴啊。原方作者評價蕎麥和可可很配,但是香蕉味兒很重很重幾乎蓋過了蕎麥的味道。做出來表面裂得很漂亮,組織很鬆軟,按照原方糖油比大概是個很軟的...
Date Sweetened Granola Bar (gluten free)
08-08
Whipuptheseeasybarsforagood-for-youhomemadesnack.這是原方,具體用量可按個人愛好變動。這是我第一次做的granolabar的方子,大獲成功,很容易吃的停不下來。大家記得敬酒雖好,可不要貪杯哦!用料rolledoats1-3/4cupwell-ch...
【Gluten Free】玫瑰米粉餅乾
08-23
在Food52上看到的方子,食材有趣但並不複雜,不過我做了些改動。原址在這裡:這個餅乾剛出爐的口感有點像是國內南方有些地方賣的特產糕點,粉感十足,略有些噎,所以最好是要配茶或者咖啡一起。但如果放置一兩天,吸吸潮,就不那麼幹...
【原食主義】〈Dairy Free!coconut milk honey drink/沒有奶的奶!〉_by〈宇〉
06-12
喝起來像甜牛奶!比乳製品健康多了!甚至不影響精神飛翔!啊!用料椰漿好幾百克蜂蜜椰漿體積的五分之一【原食主義】〈DairyFree!coconutmilkhoneydrink/沒有奶的奶!〉_by〈宇〉的做法選擇成分乾淨的椰漿,信得過的有雄雞標特濃的...
blueberry muffin (egg-free, butter-free, sugar-free)
11-09
_rb3xMR6vYyields12standardmuffins2ripebananas3-4Tbsp(45ml-60ml)ofHoney(dependinguponyoursweettooth!)1/2cup(120ml)meltedCoconutOil1cup(240ml)warmwater1tsp(5ml)vanilla11/2cups(180g)WholeWheatFlourorGlut...
蒜蓉辣醬( free style 版)
07-01
用料蒜頭1000g小米椒250g油適量克生抽適量蠔油適量鹽適量糖適量十三香1/2咖啡勺香油適量芝麻適量蒜蓉辣醬(freestyle版)的做法先把蒜頭掰開清理乾淨蒜頭去皮,經過試驗。我還是喜歡把蒜頭泡溫水20分鐘,然後剝開,非常好剝(...
Gluten Free Vegetable Buns
06-10
fromgks~Makes12-14buns用料psylliumseedhusks3tbsplukewarmwaterorplantmilk2cupsvegetablesofchoice,seenotebelow150goliveoil2tbspseasalt1tsprolledoats11/2cupbuckwheatflour11/4cupriceflour11/4cupGlutenFree...
Gluten free 藜麥披薩
09-19
家裡有人對麥麩過敏,但外賣賣的披薩都是普通麵粉做的。家附近有家店有無麥麩披薩,是用米粉類做的,味道實在是不好吃,所以就上YouTube看到這個用藜麥做的披薩,自己也試著做,感覺味道還超好吃用料水2杯泡藜麥用1/4杯加入攪拌...
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