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大鮮貝之檸檬香煎

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大鮮貝之檸檬香煎的做法步驟圖,怎麼做好吃

在意餐館經常能吃到巨大的鮮貝肉,一面烤焦後,綴在pasta上。我很愛吃這種大個的鮮貝,味鮮多汁,又能滿足大口吃的爽感。心心念了很久,終於去買了一袋。這樣的大顆,四隻就已經半磅了,兩人一餐的海鮮量正好。

煎的香氣更濃。

用料  

大鮮貝 四個
西蘭花
檸檬

大鮮貝之檸檬香煎的做法  

  1. 平底鑄鐵鍋燒熱後,放適量油,把解凍好擦乾的大鮮貝輕輕放入。中火煎。

  2. 少時輕翻,再煎另一面。待貝肉稍緊,開稍大火,收汁上色,待兩面焦黃即可出鍋。

  3. 西蘭花焯熟擺盤,把煎好的鮮貝擺好,再滴上檸檬汁,就好了。

小貼士

如換成黃油煎,則香氣更濃。