牛排隔夜冷藏解凍,吸乾表面血水
松茸洗淨切片
雞蛋加少許鹽加少許牛奶打散
小米龍適合小火煎全熟,是減肥人士的好選擇,煎的時候用研磨器撒上鹽和黑胡椒
牛排快熟的時候,在國內下一點點黃油,入松茸切片,開始煎,松茸會出水
另起一鍋,燒熱下油/黃油,下蛋液,稍稍凝結時,如圖往中間劃,讓上面的蛋液滑下來。此時開啟烤麵包機,烘烤吐司
不要炒過頭,要熟未熟才是滑蛋應該有的亞子,此時開啟咖啡機
重要的一步,往盤子上鋪一層保鮮膜,依次放上面包,牛排,松茸,滑蛋,麵包(除了麵包,其他三者次序隨意),根據個人口味(是否減肥)加入色拉醬/黃芥末醬/烤肉醬/蛋黃醬……用保鮮膜包裹起來,對半切開。