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美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾

食譜館 人氣:6.24K
美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖

今天又自創出一款吃了不長胖小餅乾,沒有想到意外的好吃,立刻分享給怕長胖的親們,真的是比一般的減肥餅乾好吃太多了,做法也超簡單。

用料  

低筋麵粉 100g
純牛奶 55g
白芝麻 20g
全脂奶粉 10g
亞麻籽油 6g
蘇打 2g
1.5g

美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法  

  1. 20g白芝麻炒香。

    美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖 第2張
  2. 準備一個大碗,放入100g低筋麵粉、20g炒香白芝麻、10g全脂奶粉、1.5g鹽和2g小蘇打。

    美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖 第3張
  3. 加入55g純牛奶和6g亞麻籽油和成麵糰。(亞麻籽油換成別的無氣味的植物油也行,為了增加奶香,換成黃油也行)

    美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖 第4張
  4. 麵糰鬆弛15分鐘,擀成厚約2cm的薄片(直徑約三十幾釐米)。

    美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖 第5張
  5. 切成小塊,放入烤箱(形狀隨便切)

    美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖 第6張
  6. 150℃烤12分鐘就好了。

    美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖 第7張
  7. 或者直接切成長條,擰幾圈,烤好了後也別有一番風味。

    美味的減肥餅乾——無糖芝麻餅乾的做法步驟圖 第8張
TAG標籤:#美味 #減肥 #芝麻 #無糖 #餅乾 #