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【溫馨煮藝】荷塘小炒

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「溫馨煮藝」荷塘小炒的做法步驟圖

用料  

約300克
黑木耳 7克
荷蘭豆 100克
蘿蔔 半根
荸薺 100克
山藥 100克
食用油 適量
大蒜 5瓣
山藥 少許
白胡椒粉、花雕、水澱粉 少許

【溫馨煮藝】荷塘小炒的做法  

  1. 黑木耳提前泡發,摘洗乾淨,瀝水備用;蓮藕、胡蘿蔔、山藥、荸薺切片備用;荷蘭豆擇去筋頭,洗淨,斜刀破片備用;大蒜切片;

    「溫馨煮藝」荷塘小炒的做法步驟圖 第2張
  2. 起開水鍋,依次將主要食材分別焯水斷生,瀝水備用;

    「溫馨煮藝」荷塘小炒的做法步驟圖 第3張
  3. 起油鍋潤鍋後留適量底油,開大火待油7、8成熱下蒜片爆香,然後下所有食材迅速翻炒;大約2分鐘後下少許食鹽調味,再翻炒約1分鐘淋少許水澱粉勾薄薄的芡,林幾滴香油即可出鍋裝盤;

    「溫馨煮藝」荷塘小炒的做法步驟圖 第4張

小貼士

藕片、山藥、荸薺都會有澱粉析出,勾芡時切不可太厚,以免失去清爽的感覺;

這道菜可以依據適時的食材在不影響搭配、色彩等基調前提下,可以適當增減、替換;比如:西芹,鮮百合等等;