“冬吃蘿蔔,夏吃薑,不勞醫生開藥方。”這是民間流行的一句諺語,是在提醒人們在炎熱的夏季吃生薑,寒冷的冬季吃蘿蔔,此時“清爽白蘿蔔”登場剛剛好,還有蘿蔔這麼清透,還酸爽時刻,吃上一塊就會上癮~
用料
白蘿蔔 | 400g |
泡青椒 | 一盒 |
紅辣椒 | 五六根 |
食鹽 | 適量 |
白米醋 | 適量 |
有家鮮廚房 | 大雪養生餐:清爽白蘿蔔的做法
白蘿蔔去皮、洗淨、切成薄片
倒入碗中準備浸泡醃製
將泡青椒和小紅椒放入碗中,加入適量的食鹽和米醋,根據自己的口味調節
倒入泡青椒的湯汁,準備浸泡醃製,覆蓋保鮮膜
冰箱冷藏,浸泡24小時
取出擺盤,準備上菜