關閉→
當前位置:食譜館>菜式>家常菜>地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃

地三鮮(4⭐)

食譜館 人氣:1.11W
地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃

辣椒吃不出辣味,不知是我前面處理方法有效,還是這辣椒本來就不辣。
這個除辣的方法,還有待進一步驗證。

用料  

青椒 1個
土豆 1個
茄子 3個
生抽
老抽
耗油
生粉

地三鮮(4⭐)的做法  

  1. 青椒一根
    疫情買不到甜椒,只能用青椒,按照網上的處理辦法,看看能不能把辣味去除。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 辣椒去頭去尾

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 剖開

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 把辣椒籽去掉

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 辣椒切小段

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 拿個碗,放點鹽,加一點熱水,把鹽化開。再到入涼水,攪拌開。放入青椒,浸泡10分鐘。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 土豆去皮,先切片,再切粗條,再切小塊(土豆切的小點,後面煎的時候,容易熟)。放入水中備用,防止變黑。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 茄子洗淨,切掉頭尾。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 切小段

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 放1勺生粉

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 拌勻

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 青椒裡再放入1勺糖,拌勻,繼續浸泡10分鐘。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 小半碗水+3勺生抽+1勺老抽+2勺耗油+1勺糖+2勺生粉

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張
  14. 拌勻

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第15張
  15. 鍋裡放一點水,燒開

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第16張
  16. 趁這功夫,蔥姜切沫

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第17張
  17. 水開,放入青椒,焯水一下,去辣。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第18張
  18. 青椒撈出。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第19張
  19. 鍋裡放油,比平時炒菜多點。
    熱鍋,等油溫上來,油裡有小泡。轉小火,放入土豆塊。

    **放入土豆後,人迅速離遠點,千萬當心爆油星,不要問我為什麼。疼死我了😭😭😭
    最好帶上手套,當心油星爆到手上。不要問我為什麼。疼死我了😭😭😭

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第20張
  20. 小火,慢慢煎至金黃,期間用筷子翻面。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第21張
  21. 放入茄子

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第22張
  22. 小火,混炒,讓茄子慢慢吸油

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第23張
  23. 等茄子稍微軟點,再放入一點油,繼續混炒。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第24張
  24. 等茄子稍稍熟,放入青椒

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第25張
  25. 青椒煎至微微發黃

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第26張
  26. 放入蒜末+蔥末,炒香。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第27張
  27. 倒入醬汁,不用全部倒入,看著菜的量倒醬汁(我前麵醬汁配太多)😂
    混炒下,嘗味,完成。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第28張
  28. 盛出。

    地三鮮(4⭐)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第29張
TAG標籤:#三鮮 #地三鮮4⭐ #好吃 #