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寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)

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寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖

第一個顆蛋,拍照的時候蛋白被我碰灑了~所以我這個是2個蛋黃+1個蛋白~一個雞蛋的話 應該正好可以做出來一個~ 蛋白和蛋黃都稍微攤厚一點的話~~綠色和黃色分界會更明顯~更好看~~

用料  

菠菜 一根
雞蛋 一個

寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法  

  1. 蛋白和蛋黃分開,菠菜焯水之後研磨成菠菜泥

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第2張
  2. 菠菜和蛋白混合,蛋黃裡面加一點點水~三四滴~(菠菜放裡一點就可以了)

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第3張
  3. 不粘鍋燒熱,放一點點又。倒入蛋清,輕輕搖晃鍋,使蛋清均勻的攤開

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第4張
  4. 蛋白完全凝固之後,放入蛋黃~

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第5張
  5. 同樣輕輕搖晃鍋體~讓蛋黃均勻的變成一個圓形~

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第6張
  6. 一點點把雞蛋卷起來~可以用筷子~鏟子捲起~卷的緊一點~

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第7張
  7. 我又做了一個菠菜放的比較多一點的~

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第8張
  8. 卷好之後放到菜板上~切開~

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第9張
  9. 菠菜多的那一張~我卷的不夠緊實~有點鬆垮掉了~最後剩下的蛋黃也有點少~蛋卷出來,綠色和黃色不明顯~

    寶寶輔食--菠菜蛋卷(適合7月+)的做法步驟圖 第10張
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