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527愛妻節——炒合菜

食譜館 人氣:2W
527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖

習慣了太太們用心烹煮的一日三餐,在平凡的日常中感受著點點滴滴的愛意,在“527愛妻節”這個充滿儀式感的小日子裡,先生們為太太們做一道豐富多彩的“炒合菜”,並且在傳統的“炒合菜”中使用魔芋絲代替粉絲,熱量更低,讓害怕高熱量的太太們也能安心大快朵頤。
不常進廚房而略顯生疏的廚藝也不必擔心,以“太太樂”蔬之鮮調味料勾勒出蔬菜的鮮美滋味,吃蔬菜也有味。
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爽口地道簡單的炒合菜,無論捲餅和米統統拿下。不過中國餐桌上百搭簡單的,還有蠔油生菜,濃郁的醬汁,鮮香四溢,是開啟飯局的最佳美味!點選連結,馬上學會這道菜!

用料  

雞蛋 3個
綠豆芽 50g
韭菜 50g
蘿蔔 1/2根
木耳 40g
魔芋絲 1袋
“太太樂原味鮮”頭道生抽醬油 2勺
"太太樂"蔬之鮮調味料 少許
“太太樂”芝麻香油 1小勺
1/2小勺
1/2小勺

527愛妻節——炒合菜的做法  

  1. 準備好所有材料。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第2張
  2. 將洗乾淨的魔芋絲汆燙一下,控幹水分。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第3張
  3. 木耳和胡蘿蔔切成細絲,韭菜切成段。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第4張
  4. 大蒜切成粗末。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第5張
  5. 將雞蛋打散。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第6張
  6. 平底鍋燒熱放油,放入蛋液。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第7張
  7. 翻炒成蛋塊,取出。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋中放入大蒜末、胡蘿蔔和木耳絲炒軟,取出。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第9張
  9. 豆芽和魔芋絲放入鍋中,略微炒軟。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第10張
  10. 放入木耳、胡蘿蔔、韭菜同炒。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第11張
  11. 加入“太太樂原味鮮”頭道生抽醬油、“太太樂”芝麻香油、“太太樂”蔬之鮮調味料、鹽、糖調味。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第12張
  12. 混合均勻,即可關火。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第13張
  13. 裝盤,冷熱均可。

    527愛妻節——炒合菜的做法步驟圖 第14張
TAG標籤:#炒合菜 #愛妻 #