酷斃了的一鍋五出

用料  

酷斃了的一鍋五出的做法  

1. 來張合影，食材處理好 鱸魚改刀 用白胡椒粉和蠔油醃製半小時

2. 提前發好面，做成花捲，二次醒發15分鐘

3. 起鍋熱油，化糖色，放入雞塊煸炒上色，倒入生抽，放薑片，放一小杯料酒，最後放土豆塊。

4. 茄子劈開，光面向下放在雞塊上，充當籠屜的角色。可以多放幾條

5. 茄子上放南瓜塊，南瓜上放發好的花捲，醃好的鱸魚肚子塞薑片和蔥段肚皮向上貼著鍋邊放進去。

6. 蓋上鍋蓋，小火加熱15分鐘

7. 鱸魚取出來放盤子裡，放蔥薑絲用滾油潑一下，淋上蒸魚豉油。

8. 花捲盛盤，南瓜盛盤淋上蜂蜜。茄子用筷子撕開，放蒜末，青椒末用滾油淋一下，用生抽，醋，鹽調味。（沒有合適的圖，自己的小畫替代一下）

9. 鍋裡的雞塊大火收汁，放青椒出鍋。

10. 一鍋五出，不加水，不串味，15分鐘，省時間，豪華大餐輕鬆搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩