寶寶6個月以後就要添輔食了 但是科學餵養還不能給寶寶吃鹽 那寶寶的食物就沒有味道了 我們可以自己做一個蝦粉來當作寶寶的調味品 蝦皮是非常有營養的調味品 又可以補鈣 做磨成粉 非常適合寶寶食用哦😉😉
用料
淡水蝦皮 | 1把 |
輔食鍋 | |
輔食機 |
補鈣蝦粉嬰兒調味品的做法
忘記拍蝦皮的照片了…就是那種在超市買淡水蝦皮(不知道是不是淡水的就買最貴的那種)
把蝦皮放水裡清洗乾淨 浸泡半小時 撈出放在廚房紙巾上面晾乾 一定要晾乾 方便以後操作
準備一個無水無油的小鍋 開小火不放油慢慢翻炒 把蝦皮的水分炒幹 繼續翻炒 炒至微微變黃拿一個能捏成粉末就可以出鍋了
把炒好的蝦皮晾一會不熱了就放進輔食機打碎 想要細膩的就多打幾次 成品就是這樣啦 打好以後倒進一個乾淨的容器中密封起來 我是放在奶粉罐裡的 應該可以儲存一個月(寶貝經常吃的話很快就吃完了)
小貼士
因為做的是蝦粉 不知道寶寶是不是海鮮過敏可以等8個月以後再新增 要注意觀察寶寶的變化 3天內沒有過敏就可以繼續給寶寶吃啦😍😍