買了蝦,由於我比較懶吃蝦不喜歡剝殼,所以把頭和尾剝掉了直接炒,剩下的殼不想浪費就做成湯了哈!
用料
西紅柿 | 一個 |
中蝦 | 一斤 |
雞蛋 | 一個 |
大蔥 | 半根 |
香菜 | 兩根 |
豆腐 | 一塊 |
紫菜 | 半張 |
姜 | 隨意 |
茄汁蔥香蝦仁,連蝦殼也不浪費的做法的做法
蝦洗淨剝殼,把殼和肉分開
雞蛋打散,西紅柿切丁,香菜切段,大蔥切塊
西紅柿下鍋熬成茄汁,加一勺紅糖,熬幾分鐘即可
另一邊起鍋下油,放大蔥慢火煸出香味後撈起
放薑片大火翻炒蝦仁至變色
這時茄汁熬好了,加到蝦仁裡面
我炒蝦喜歡加個蛋,口感更好,再加入剛才煸過的大蔥,翻炒均勻即可出鍋
紫菜洗淨,豆腐切塊
鍋裡下油放薑片,大火翻炒蝦殼至變色
加入適量清水,燒開後小火煮十分鐘
期間另一邊可以起鍋煎豆腐,把豆腐煎至微黃後撈起
煎豆腐鍋裡剩下的油可以炒紫菜,這時蝦殼湯底已經熬好了
把蝦殼撈起來倒掉,湯底倒入紫菜中,再加入剛才煎過的豆腐煮開後轉小火
5分鐘後關火喝湯
小貼士
這樣出來蝦一點都不浪費,當然也可以做成豉油炒蝦🍤買軟殼蝦可以連殼吃,有助於補鈣哈