過去我以為只有老家才有的食物,後來看《小森林》才發現日本人說的納豆其實就是我們老家說的鮮豆豉。
用料
自己做納豆的做法
我用的這個,有8條,黃豆最好選小粒的,我第一次做選了大的不是很好,重要的是記方法。
泡黃豆一夜,選出壞的。
用碗裝好,壓力鍋蒸熟,無論用什麼方法蒸,熟透可以了的標準就是用手一捏就成泥。
用來發酵的碗要能放進小美的網鍋,不能大了,開水煮一下,一塊紗布也一起煮好放一邊。
蒸好的豆子涼到40度左右,半包菌粉+10ml純淨水,拌勻後倒入蒸好的豆子,用消過毒的筷子拌透。
放入網鍋,蓋上消毒過的紗布。
小美主鍋加100ml水,放入網鍋,用自動烹煮程式裡的酸奶程式,做兩個程式,16個小時,最好自己算好時間,拿出去就可以按自己喜歡的方式吃了,吃不完的放冰箱冷凍,我是分50g一小盒,每次吃一盒。