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春天來了,吃白色食品正合時,又想潤肺,又想去溼,平常我一般是煲水或者煲湯,這次試試磨成糊,應該會更容易吸收
用料
蓮子百合銀耳茯苓糊的做法
洗材料
剪去銀耳的頭,去陳皮的裡面的囊
洗乾淨後加適量的水放進九陽豆漿機,並浸泡一小時以上
按溼豆原磨鍵
然後根據自己愛好,可以加入適當的糖,我一般是不加的,也可以根據自己的愛好加枸杞,紅棗圓,肉乾等
很滑!好喜歡!😋
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