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嬰兒/寶寶輔食-西蘭花土豆泥(4-6個月)

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嬰兒/寶寶輔食-西蘭花土豆泥(4-6個月)的做法步驟圖

土豆泥很好的中和了西蘭花的青澀味,加入嬰兒牛奶後散發出奶油味道也很棒,是鼓勵小朋友愛上蔬菜的好方法

用料  

西蘭花 幾小朵(125克左右)
土豆 1小個(125克左右)

嬰兒/寶寶輔食-西蘭花土豆泥(4-6個月)的做法  

  1. 西蘭花洗淨,土豆去皮,均切成小塊。

    嬰兒/寶寶輔食-西蘭花土豆泥(4-6個月)的做法步驟圖 第2張
  2. 隔水20分鐘,直到變軟

  3. 放入攪拌機攪拌成泥,可以根據需要加入嬰兒牛奶或嬰兒米粉,製成350毫升,吃不完的可以冷凍儲存

    嬰兒/寶寶輔食-西蘭花土豆泥(4-6個月)的做法步驟圖 第3張
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