減肥時吃的小食譜
用料
| 西紅柿 | 1.2個 |
| 番茄醬 | 2勺 |
| 龍利魚 | 250g |
| 蛋清 | 一個 |
| 姜 | 2片 |
| 蔥頭 | 若干段個 |
番茄魚丸的做法
龍利魚，姜，蔥白放入絞肉機弄成肉泥，加入蛋清，鹽，玉米澱粉，順時針攪拌10來分鐘，弄成圓放入冷水中
![番茄魚丸的做法步驟圖，番茄魚丸怎麼做好吃 第2張]( "番茄魚丸的做法步驟圖，番茄魚丸怎麼做好吃 第2張")
煮半熟魚丸，放入盤中，炒番茄加番茄醬，然後加水一點，倒入魚丸。加點生抽。煮好起鍋
![番茄魚丸的做法步驟圖，番茄魚丸怎麼做好吃 第3張]( "番茄魚丸的做法步驟圖，番茄魚丸怎麼做好吃 第3張")
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番茄魚丸
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