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木耳炒蓮藕

食譜館 人氣:2.05W
木耳炒蓮藕的做法步驟圖,木耳炒蓮藕怎麼做好吃

黑木耳是排毒補血的,和胡蘿蔔搭配營養均衡好吃又好看

用料  

木耳 若干
蓮藕 2節
胡蘿蔔 1根
適量
適量

木耳炒蓮藕的做法  

  1. 木耳泡2小時撕小朵洗淨,蓮藕洗淨切片用清水泡上

    木耳炒蓮藕的做法步驟圖,木耳炒蓮藕怎麼做好吃 第2張
  2. 胡蘿蔔切片,蒜切片

    木耳炒蓮藕的做法步驟圖,木耳炒蓮藕怎麼做好吃 第3張
  3. 蔥切斷

    木耳炒蓮藕的做法步驟圖,木耳炒蓮藕怎麼做好吃 第4張
  4. 熱鍋下油,油熱下蒜片、蔥、胡蘿蔔炒香

    木耳炒蓮藕的做法步驟圖,木耳炒蓮藕怎麼做好吃 第5張
  5. 倒入藕片、木耳翻炒均勻,倒一點水繼續翻炒至胡蘿蔔熟,放入鹽少許雞精調味即可

    木耳炒蓮藕的做法步驟圖,木耳炒蓮藕怎麼做好吃 第6張
  6. 裝盤享用

    木耳炒蓮藕的做法步驟圖,木耳炒蓮藕怎麼做好吃 第7張
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