小銀魚就是鯷魚,營養價值很高。經常被用來涼拌或者提鮮。韓國人和朝鮮族也用這個做湯底和做成各種小菜。炒小銀魚這個小菜韓國人和朝鮮族人經常做,做法非常簡單,我甚至空口當零食吃,雖然有點鹹,可實在是鮮香可口。寶寶也很喜歡吃。
用料
鯷魚 | 350g左右 |
蒜沫 | 多多多 |
植物油 | 稍多 |
醬油 | 適量 |
糖稀 | 適量 |
炒小銀魚的做法
鍋中入油,想吃酥脆口感的就多放點油,想吃勁道口感的就少點油。
小火,放入蒜沫炒香。
放入小銀魚翻炒,炒兩三分鐘。水份慢慢幹了後放醬油,翻炒。
放入適量糖稀,翻炒均勻。
出鍋,放涼,開吃。
小貼士
蒜沫要多一點比較好吃。全程最好用小火,並且不斷翻炒,要不蒜沫糊的快,味道就苦了。炒菜基本靠手感,也有發揮不穩定的時候,但原料本身味道很好,所以只要不糊,一般不會太難吃。