麥吉減肥法第一階段還是很需要控制自己的
不如就發揮一下自己的廚藝
用料
| 雞蛋 | 一隻 |
| 豬肉餡 | 200g |
| 麥吉醬油 | 適量 |
| 蔥花 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
麥吉減肥法第一階段的做法
大碗中放入肉餡 加入所有的調料 加入一個雞蛋 攪拌上勁
燒一鍋熱水
把做好的肉餡做成小丸子
水開下入肉丸肉丸變色後撈出
平底鍋加入少許油 下入肉丸 煎至金黃
配上麥吉雞肉醬 開吃
歡迎來到食譜館！
麥吉減肥法第一階段
食譜館
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