微博上看到的Smoothie的配方，下廚房裡又沒找到這些配方，為了方便自己做以及整理，所以做了微博搬運工~
PS: via @健身小廚
用料
| 水果 | |
| 酸奶 |
纖體果飲的做法
小貼士
鮮榨的果汁最好在1小時內喝完，想要冰鎮的感覺可以加點冰塊放裡面一起攪碎
PS:女孩紙還是要少喝點兒冰的~
歡迎來到食譜館！
纖體果飲
食譜館
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