歡迎來到食譜館!
>
綠豆燕窩,清熱解毒消暑氣,養顏美容祛痘。加糖後冰鎮一下更好吃。
用料
綠豆燕窩粥的做法
選上好的燕盞1盞,一定要無漂無膠無粘碎的上等燕窩才健康
浸泡4個小時,發頭在8倍左右,順著燕窩的紋理撕成條,用漏勺沖洗後,簡單挑毛備用
綠豆洗淨後單獨浸泡4個小時,鍋中燒水放入綠豆,熬煮40分鐘後,再放入步驟2中的燕窩,再煮15分鐘,也可以單獨燉煮燕窩,待綠豆粥出鍋以後再拌入燕窩。
圖文推薦
相關文章