清熱解毒,比綠豆糖水口感綿密,加入甘草,更是能夠牽引出甘甜的味道
方子是1-2人的量
用料
綠豆 | 50g |
糯米 | 5g |
水 | 500ml |
甘草 | 3g |
冰糖 | 適量 |
綠豆甘草粥的做法
綠豆洗淨,浸泡四小時以上
出沙效果好不好的關鍵在於,綠豆和糯米的比例,按10:1的比例(即100g綠豆,加10g糯米)
有高壓鍋的親,直接加入糯米,一鍵搞定
如果不用高壓鍋,水燒開,放入泡好的綠豆和洗淨的糯米,小火煮約半個小時,放冰糖,繼續小火煮40分鐘,放甘草,蓋上蓋子燜半個小時以上
口感多驚喜,試過就知道啦
小貼士
可以根據喜好加入百合、蓮子等,看到書上介紹有些地方加入海帶,都是清熱排毒的功效,親們看喜好自行搭配