當下流行吃煮白米飯的時候，新增一點粗糧，增加口感之餘更有利於健康！簡單，大氣，既美味！大家快去動手來做做吧！
用料
| 大米 | 半杯 |
| 糙米 | |
| 黑米 | |
| 黑小米 | |
| 蒜薹 | |
| 火腿 | |
| 蒜末 | |
| 白糖 | |
| 鹽 | |
| 雞蛋 | 一隻 |
| 蒜苗 | 兩根 |
色彩繽紛雜糧炒飯的做法
先把糙米泡兩個小時，下電飯鍋跟其他三樣米一起按煮飯鈕
![色彩繽紛雜糧炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "色彩繽紛雜糧炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
飯煮好後開啟鍋蓋，涼一下！
把蒜薹切粒，火腿切粒，蒜剁成末。放油炒蒜，放蒜薹炒一下整，再放火腿粒一起爆炒一會！最後放雜糧飯一起炒！放鹽花和砂糖
拿顆雞蛋劃開變蛋液 ，熱鍋放油倒蛋炒成蛋花記得撒鹽花，鋪上雜糧炒飯上！
完成了
![色彩繽紛雜糧炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "色彩繽紛雜糧炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
小貼士
雜糧的比例：用一個普通的量米杯 放放一杯的三分之二的白米 一杯的三分之一的糙米 一杯的 二分之一的黑米和黑小米（這個量可以有三碗飯了）
