黑芝麻對於女生來說有很大作用，每天必備吃一片，而且它無油無糖，自己做非常健康
用料
| 黑芝麻（建議生的，熟的烤容易發苦） | 80克 |
| 白芝麻（建議生的，熟的烤容易發苦） | 60克 |
| 紅棗 | 10顆（自己酌量而定） |
| 蛋清 | 2個 |
| 麵粉（普通麵粉即可） | 15克 |
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黑芝麻餅（女生必備）
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