關閉→
當前位置:食譜館>自制美食>減肥食譜>簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法步驟圖

簡單快手.清淡系列之油菜豆泡

食譜館 人氣:1.62W
簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法步驟圖

我昨兒買了豆泡和豆腐
在糾結用哪個和油菜更般配時
格格幫我選了豆泡
嘻嘻  ~
我們真的太管了
「午餐紀實」

用料  

油菜 142克
豆泡 100克
蔥白 食指第一節大小
辣椒 1小個
鹽 醬油 各2克
10克

簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法  

  1. 豆泡切片   油菜分段  
    切蔥白  辣椒

    簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋熱油   爆蔥白和辣椒
    直至出香味  不要怕糊

    簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法步驟圖 第3張
  3. 下油菜幫和豆泡  大火炒
    豆泡發黃時放鹽

    簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法步驟圖 第4張
  4. 放鹽後加一丟丟水別讓糊鍋
    再加一丟丟醬油
    就是一滴兩滴的樣子

    簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法步驟圖 第5張
  5. 叮咚  ~
    完美哦  

    簡單快手.清淡系列之油菜豆泡的做法步驟圖 第6張

小貼士

沒有花椒也很香哇 😝

隨時調節火的大小

既然是清淡系列   醬油一定要少  
不放也可以呢

TAG標籤:#豆泡 #油菜 #快手 #清淡 #