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韓式泡菜風味湯麵

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韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃

在做減脂餐的時候,韓式風味的料理是我最常做的,也許是因為少油少鹽,熱量不高,而且材料不復雜,隨時都可以買到吧。
以火紅酸辣的辣白菜當湯底,加入各式蔬菜,燙煮一下麵條,舞動雙頰和身軀,暖心暖胃,即使是在減肥期也不擔心熱量暴漲。
金龍魚活性發酵空心面採用活性發酵,易吸收,好消化,空心更入味。煮好後,湯清不渾濁,麵條筋道,不僅適合湯麵也適合炒麵

用料  

金龍魚活性發酵空心面 1把
韓式辣白菜 4片
洋蔥 1/2個
豬肉糜 100克
娃娃菜 1棵
西葫蘆 1/2個
北豆腐 1小塊
黃豆芽 50克
香菜 1棵
適量
香油 適量
蒜泥 10克

韓式泡菜風味湯麵的做法  

  1. 準備材料。白菜洗淨切段,西葫蘆切片,豆芽摘乾淨,豆腐切片。
    起油鍋燒熱,放入豬肉糜炒香,放入洋蔥炒至變軟變透明。

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 炒好後加滿水,將泡菜剪小段,煮開。

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 依次放入豆芽、豆腐、白菜、一半的西葫蘆,煮開。

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 放入鹽、香油、蒜泥調味。

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 另起鍋燒開水,放入金龍魚活性發酵空心面,煮至麵條稍微有點點硬心的時候,撈起。

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 放入冷水裡過一下,撈起控幹水。

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 放入煮好的麵條,稍微滾一下,嘗試味道,增加鹽的多少。放入香菜段和剩下的西葫蘆片煮一下。還可以打入一個雞蛋。

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 好好吃哦~

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 湯也很好喝哦~

    韓式泡菜風味湯麵的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

1、可以放入自己喜歡的蔬菜。
2、麵條煮的有點硬的時候過一下水,這樣麵條口感會更有筋道。