爸爸媽媽經常頭疼該給自己孩子做什麼早餐吃,實在想不出該做什麼了,那就給孩子做個早餐餅吧!萬物皆可做餅!這款油麥菜黑芝麻餅你們做了嗎?
用料
油麥菜 | 45克 |
雞蛋 | 1個 |
窩小芽乳酪麵粉 | 35克 |
黑芝麻核桃粉 | 適量 |
熱炒油 | 適量 |
10月+寶寶輔食:油麥菜黑芝麻餅的做法
將油麥菜洗淨焯水
切成菜碎
在菜碎中倒入乳酪麵粉
打一個雞蛋
倒入窩小芽黑芝麻核桃粉攪拌均勻
芝麻也是會過敏的哦,要確認寶寶不過敏的,也可以加熟黑芝麻攪成這樣的糊糊
熱鍋倒油,倒入攪好的麵糊攤平,小火慢煎
至兩面煎熟就可以出鍋啦,切成合適的大小開吃!
小貼士
油麥菜富含大量維生素A、維生素B1、維生素B2的同時,還含有鈣、鐵、硒等多種人體不可或缺的微量元素,鈣含量還非常豐富哦!很適合給寶寶吃~