在10年前,那會兒剛和老婆結婚,老婆是給洋人教漢語的,所以喜歡做洋人的飯,有一次做意大利炒麪,讓我去買培根,我找遍超市,硬是沒找到老婆要求的培根,無奈買了一塊佩奇頭肉,老婆“說了我10年”,因此“豬頭肉意大利麪”成爲“一段佳話”,爲了“一雪前恥”,今日公幹完,丫頭點餐要吃“黑胡椒牛肉炒意大利麪”,心想那就展露一手,一雪前恥,讓她們知道知道,如今咱也可以做正宗洋人炒麪,咱也可以適應洋人飯😂😂😂
用料
意大利麪 | 500克 |
青紅椒 | 3個 |
洋蔥 | 1個 |
牛肉 | 300克 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
黑胡椒 | 2勺 |
澱粉 | 1勺 |
西紅柿 | 半個 |
黃油 | 5克 |
芝士 | 5克 |
“洋人炒麪”的做法
300克牛肉切細條
放入生抽老抽各1勺,現磨黑胡椒2勺,澱粉1勺,食用油1勺。醃製待用。
碗內加入生抽老抽,現磨黑胡椒,澱粉加入少許開水,調料汁。
就是這種黑胡椒。
切青紅椒洋蔥備用。
燒開水放1勺食用鹽煮麪,水溫98℃煮麪9分鐘,撈出過涼開水,待用。
熱鍋涼油放肉炒至水分快乾,加入少許西紅柿丁,繼續翻炒。
待西紅柿炒至變軟,加入少許洋蔥,煸出洋蔥香味,加入剩下的青紅椒翻炒斷生。
加入意大利麪翻炒,倒入料汁翻炒。(圖片有蒸汽)
加入5克黃油繼續翻炒。
加入5克芝士繼續翻炒。
待芝士劃開即可裝盤。
開吃吧。味道不錯,但是容易長胖,估計沒有半個月的跑步,“消耗不了”
最後:吃啥不重要,家裏有愛最重要!