艾葉具有散寒止痛,外治皮膚瘙癢等多種用途,
民間甚至有傳言可以避邪,
但實際上艾葉可以起到空氣消毒的效果。
今天給大家分享一下我在春節的養胃祕技:艾葉雞肉湯,
這是一個老大夫教的食療方式,能夠溫胃輔助治療胃病,
自己也是一個常年的胃病患者,經常胃裏翻來覆去,
噯氣又多,難受的時候根本不敢吃東西,容易腹脹,
有反流,有時候晚上睡着了一口火辣辣的感覺堵在喉嚨,噁心又吐不出。
春節之前家裏的一個親戚介紹看了一個老大夫,
給我看了一下,教了一些方式搭配yao物調養,
整個春節基本上沒有不舒服的地方,吃了好多雞鴨~
用料
艾葉 | 30克 |
雞肉 | 60克 |
鹽 | 3克 |
春節養胃“祕技”,能夠溫胃止痛,雞湯配它簡直是絕絕子!的做法
首先準備材料。
把食材沖洗乾淨,
雞肉切塊,冷水下鍋焯水,煮出浮沫,用勺子舀乾淨,文火煮10分鐘。
接着加入艾葉,煮熟後放鹽調味就能食用啦。成品!
吃完飯過一陣子就泡一杯熱氣騰騰的味常舒,這個是老大夫開的,用來針對胃病的,喝一盒多的時候基本上就沒有胃痛反流那些問題,我現在還在每天喝。
附帶圖。(翻箱倒櫃找出來的報告)
小貼士
這裏說一下,由於艾葉味道衝,苦味大,吃的時候儘量只做一人份的,我都是當中藥喝,或者加點冰糖,不嫌麻煩的話,可以自己處理去味去苦,有方法的,經常下廚房的朋友應該都知道。