小寶寶吃的話,可以把牛肉剁成肉泥,大寶寶或者大人吃切片,切粒或者切絲都可以。
用料
麪條 | 1份 |
西紅柿 | 1個 |
洋蔥 | 適量 |
牛肉 | 50克 |
土豆 | 適量個 |
寶寶餐食之牛肉蓋澆面的做法
土豆切粒,清水洗兩三遍,洗掉澱粉(泡水裏是爲了防止氧化)
西紅柿切丁
洋蔥切丁
牛肉切粒,用鹽醃製(一歲一下不加鹽)大人吃了可以耗油,生抽,胡椒粉醃製!然後再加澱粉攪拌均勻
土豆先下鍋炒至金黃盛出備用
熱鍋倒油,先炒牛肉,再放洋蔥炒,最後放西紅柿翻炒出汁
倒開水,放土豆,加點鹽,小火煮五分鐘左右
另起鍋,水開下面條
麪條煮熟撈出,倒入煮好的牛肉,翻拌一下就可以給娃開吃啦
真的,超級香!