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whole30第六天 不想吃濃稠的smoothie了 今天改成喝的 味道也是不差的喲
用料
香蕉菠菜奶昔(Whole30 Day6)素食smoothie的做法
我用的花生醬是 motherearth(媽咪農場)的無鹽顆粒(無鹽無糖更健康)
半根大香蕉➕一把嫩菠菜➕適量清水➕一勺花生醬,破壁機打至順滑就行
喝之前➕一點枸杞子 棒棒噠
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