材料洗乾淨扔電燉鍋裏，也挺方便
用料
| 紅豆 | 5克 |
| 花生 | 5克 |
| 紅棗 | 4顆 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 紅糖 | 10克 |
| 生薑 | 一小塊 |
| 水 | 半鍋 |
經期必備五紅湯的做法
紅豆5克
![經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
紅棗去核，核會上火
![經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
紅皮花生五克
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阿膠紅糖一條，
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生薑隨機，我不喜歡生薑，少放點，也沒有切，煮熟了好扔掉
![經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
十顆紅色枸杞
![經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
燉三四個小時吧，早上燉的，當下午茶挺好
![經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張]( "經期必備五紅湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張")
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經期必備五紅湯
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