剪刀菜,有清熱消腫,利溼化瘀之功效。剪刀菜這樣麻辣爆炒,非常適宜,脆爽鮮香!
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用料
剪刀菜 | 適量 |
冰糖白醋 | 適量 |
生蘸醬油 | 適量 |
鹽 | 少量 |
蘑菇精 | 適量 |
香油 | 適量 |
幹辣椒 | 適量 |
花椒 | 適量 |
藥食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圓滿素食的做法
把剪刀菜洗乾淨
小碗準備一點點冰糖白醋、生蘸醬油、鹽(少許)、蘑菇精和香油
鍋裏放多些油,用幹辣椒和花椒爆鍋(火要大)
花椒辣椒爆到金黃酥脆,把剪刀菜放下去,炒幾下
把準備好的醬汁倒下去,並用一點水涮涮碗也倒下去,翻勻即可起鍋
好吃,脆爽鮮香!
小貼士
這個剪刀菜,就這樣炒。如果煮湯,會有些苦。它沒有異味,手感和質感像空心菜,但幹不是空的,葉子比空心菜葉子尖。