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用料
自制黑芝麻醬-最強補鈣佳品的做法
黑芝麻400,放入高速攪拌機(破壁機)
先攪拌50秒,一定要用攪拌棒,幫助攪拌
再攪拌50秒,然後就是左圖的樣子了。這時根據自己的口味加紅糖2-3勺
加鹽一小撮、香油40克左右
然後再攪拌一會就可以了
最強補鈣食品👍
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