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海底椰具有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用秋冬季節多喝這款糖水還有美容養顏之功效
用料
銀耳雪梨海底椰糖水的做法
銀耳提前兩小時泡發,洗乾淨,撕小朵
海底椰取三片,泡十分鐘,洗乾淨
把洗乾淨的銀耳和海底椰放入養生壺中,加水,按煲湯鍵開始煮
梨用鹽把表皮清洗乾淨,切塊
加入壺中一起煮一個小時左右
出鍋前加入適量冰糖就可以了
小貼士
海底椰不能吃只能用於煲湯,吃之前把海底椰給挑走
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