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桃膠,平價燕窩雪蛤替代,女人喝了滋陰養顏哦!注意:桃膠經期懷孕不能食用
用料
桃膠銀耳(雪耳)糖水的做法
桃膠少許,泡發12個小時左右。如圖泡發就能漲好幾倍,千萬不要放太多。
銀耳泡發半小時至軟即可
泡發的銀耳切小塊,把中間黃色的切掉不要。紅棗去核,枸杞,泡發桃膠備用。
我放電飯鍋按煮粥鍵熬了兩個小時,中途放入黃片糖。可以放冰糖。
大功告成!夏天滋潤滋潤一下吧!
小貼士
桃膠千萬不要放太多,我個人覺得兩人份放我圖上一半的量就可以了,泡開真的很多。因爲泡了太多導致原本做的兩人份煮了N人份放冰箱吃了兩天。
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